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<title>Swacchi Test Team</title>
<link>http://test-team-swacchi.blog.so-net.ne.jp/</link>
<description>Swacchi Test Teamの活動をご紹介！</description>
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<dc:creator>swacchi</dc:creator>
<dc:date>2012-04-24T20:37:02+09:00</dc:date>
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<item rdf:about="http://test-team-swacchi.blog.so-net.ne.jp/2012-04-24">
<title>JBCF 群馬CSCロードレースDAY1・DAY2　群馬CSCグランプリ　レースレポート</title>
<link>http://test-team-swacchi.blog.so-net.ne.jp/2012-04-24</link>
<description>JBCF 群馬CSCロードレースDAY1・DAY2　群馬CSCグランプリ　レースレポートJBCF 群馬CSCロードレースDAY1開催日4月21日場所　群馬CSC　6kmサーキットコース参加者　山口選手　　E3クラス　36km　　　　　STAFF宗吉　E2クラス　42km結果　山口選手　　　E3クラス　90位　　　　STAFF宗吉　E2クラス　30位Swacchi CAR 4:00Swacchi出発 6:30会場着14:00会場発14:30宿着JBCF 群馬CSCロードレースDAY2開催日4月22日場所　群馬CSC　6kmサーキットコース参加者　山口選手　　E3クラス　24km　　　　　STAFF宗吉　E2クラス　30km結果　山口選手　　　E3クラス　52位　　　　STAFF宗吉　E2クラス　31位群馬CSCグランプリ開催日　同上場所　同上参加者　吉川さん　　48Km　　　　　羽石さん　男子C102km　　　　　諸星さん　男子C102km　　　　　下市さん　男子B102km結果　　吉川さん39位　　　　　諸星さん18位　　　　　羽石さんDNF　　　　　下市さんDNF　　Swacchi CAR 5:00宿出発 5:20会場着15:00会場初18:00Swacchi着JBCF 群馬CSCロードレースDAY1先週からの連戦で覚悟していたのですが、この時期の群馬CSCは寒くまたこの日はレッグ・ニーウォーマー禁止となり非常に体感的にも寒い中のレースとなりました。山口選手はE3の165名の参加者の多さとレベルの差の大きさに翻弄され後方集団に取り残されてしまい全くレースをすることができませんでした。ただ後方集団で落ち着いて走れていました。宗吉が参加したE2クラスは終始アタックがかかる展開でしたが全く絡むことなく最後の勝負どころでは失速する始末。ひどいレース内容でした。羽石さんに力いっぱい応援していただいたのに不甲斐ない内容、結果となりました。レース後はJプロツアーのレースを見学しようとしたのですがあまりにも寒くDAY2に備える為早々と宿に向かいました。宿に使用したファミリーオ新治は広くて新しいのでかなり快適でした。また晩御飯も健康的な地元食材を使ったビュッフェ形式でおいしくいただきました。宿でかなり体を休めることができました。JBCF 群馬CSCロードレースDAY2DAY1の反省を活かし山口選手は集団の前にいること、宗吉は展開..</description>
<dc:subject>未分類</dc:subject>
<dc:creator>swacchi</dc:creator>
<dc:date>2012-04-24T20:37:02+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[
<div align="center"><img src="http://test-team-swacchi.blog.so-net.ne.jp/_images/blog/_ce1/swacchi-cycle/DSCN5283-001.JPG" width="550" height="413" border="0" align="" alt="DSCN5283-001.JPG" /></div><strong><ins><a href="http://www.jbcf.jp/" target="_blank">JBCF 群馬CSCロードレースDAY1・DAY2</a></ins></strong>　<a href="http://sunday-sunday.net/race/2012/0422gunma/entry6.html" target="_blank"><strong><ins>群馬CSCグランプリ</ins></strong></a>　レースレポート<br />
<br />
<strong>JBCF 群馬CSCロードレースDAY1</strong><br />
開催日4月21日<br />
場所　群馬CSC　6kmサーキットコース<br />
参加者　山口選手　　E3クラス　36km<br />
　　　　　STAFF宗吉　E2クラス　42km<br />
結果　山口選手　　　E3クラス　90位<br />
　　　　STAFF宗吉　E2クラス　30位<br />
Swacchi CAR<br />
 4:00Swacchi出発<br />
 6:30会場着<br />
14:00会場発<br />
14:30宿着<br />
<br />
<strong>JBCF 群馬CSCロードレースDAY2</strong><br />
開催日4月22日<br />
場所　群馬CSC　6kmサーキットコース<br />
参加者　山口選手　　E3クラス　24km<br />
　　　　　STAFF宗吉　E2クラス　30km<br />
結果　山口選手　　　E3クラス　52位<br />
　　　　STAFF宗吉　E2クラス　31位<br />
<br />
<strong>群馬CSCグランプリ</strong><br />
開催日　同上<br />
場所　同上<br />
参加者　吉川さん　　48Km<br />
　　　　　羽石さん　男子C102km<br />
　　　　　諸星さん　男子C102km<br />
　　　　　下市さん　男子B102km<br />
結果　　吉川さん39位<br />
　　　　　諸星さん18位<br />
　　　　　羽石さんDNF<br />
　　　　　下市さんDNF　　<br />
Swacchi CAR<br />
 5:00宿出発<br />
 5:20会場着<br />
15:00会場初<br />
18:00Swacchi着<br />
<br />
<div align="center"><img src="http://test-team-swacchi.blog.so-net.ne.jp/_images/blog/_ce1/swacchi-cycle/DSCN5158-73916.JPG" width="550" height="413" border="0" align="" alt="DSCN5158.JPG" /></div><strong>JBCF 群馬CSCロードレースDAY1</strong><br />
先週からの連戦で覚悟していたのですが、この時期の群馬CSCは寒く<br />
またこの日はレッグ・ニーウォーマー禁止となり非常に体感的にも寒い中のレースとなりました。<br />
山口選手はE3の165名の参加者の多さとレベルの差の大きさに翻弄され<br />
後方集団に取り残されてしまい全くレースをすることができませんでした。<br />
ただ後方集団で落ち着いて走れていました。<br />
<br />
宗吉が参加したE2クラスは終始アタックがかかる展開でしたが全く絡むことなく<br />
最後の勝負どころでは失速する始末。ひどいレース内容でした。<br />
<br />
羽石さんに力いっぱい応援していただいたのに不甲斐ない内容、結果となりました。<br />
<br />
レース後はJプロツアーのレースを見学しようとしたのですが<br />
あまりにも寒くDAY2に備える為早々と宿に向かいました。<br />
<br />
<div align="center"><img src="http://test-team-swacchi.blog.so-net.ne.jp/_images/blog/_ce1/swacchi-cycle/DSCN5168.JPG" width="550" height="413" border="0" align="" alt="DSCN5168.JPG" /></div>宿に使用したファミリーオ新治は広くて新しいのでかなり快適でした。<br />
また晩御飯も健康的な地元食材を使ったビュッフェ形式でおいしくいただきました。<br />
宿でかなり体を休めることができました。<br />
<br />
<br />
<div align="center"><img src="http://test-team-swacchi.blog.so-net.ne.jp/_images/blog/_ce1/swacchi-cycle/DSCN5176-51980.JPG" width="550" height="413" border="0" align="" alt="DSCN5176.JPG" /></div><strong>JBCF 群馬CSCロードレースDAY2</strong><br />
DAY1の反省を活かし山口選手は集団の前にいること、<br />
宗吉は展開に絡み勝負どころで遅れないことを念頭にレースに挑みました。<br />
山口選手は最初の位置どりよく周回を重ねましたが、<br />
ペースが上がる終盤に遅れてしまいました。<br />
<br />
宗吉は展開に少し絡むも勝負どころでまた遅れてしまいか結果を残すことができませんでした。<br />
二人とも課題がかなり残るかたちとなりましたが、<br />
山口選手はJBCFの集団に慣れつつあるので次回に期待できます。<br />
<br />
<br />
<div align="center"><img src="http://test-team-swacchi.blog.so-net.ne.jp/_images/blog/_ce1/swacchi-cycle/DSCN5182-a6442.JPG" width="550" height="413" border="0" align="" alt="DSCN5182.JPG" /></div><strong>群馬CSCグランプリ</strong><br />
群馬CSCグランプリに参加された皆様も寒い中奮闘されました。<br />
吉川さんも連戦となりましたがしっかり完走。<br />
<div align="center"><img src="http://test-team-swacchi.blog.so-net.ne.jp/_images/blog/_ce1/swacchi-cycle/DSCN5257-2d08e.JPG" width="550" height="413" border="0" align="" alt="DSCN5257.JPG" /></div>諸星さんは初の群馬CSCで寒い小雨のちらつく中でしたが見事に102kmを完走されました。<br />
羽石さん、下市さんもがんばりましたが寒さにやられてしまいました。<br />
参加された皆さんお疲れ様でした。<br />
<br />
次回のレースは<a href="http://swacchi-cycle.blog.so-net.ne.jp/2012-04-17-1" target="_blank"><strong><ins>Run＆BIKE　MOTEGI　GW2012</ins></strong></a>です。<br />
参加される皆様よろしくお願い致します。<br />
<br />
<a href="https://picasaweb.google.com/cycle.swacchi/422JBCFDAY12CSC" target="_blank"><strong><ins>フォトアルバムはこちら！</ins></strong></a><br />
<br />
<br />
<div style="text-align:center;"><strong>千葉県　流山市　南流山　自転車店</strong></div><a href="http://www.swacchi.com/" target="_blank"><div align="center"><img src="http://test-team-swacchi.blog.so-net.ne.jp/_images/blog/_ce1/swacchi-cycle/toplogo0.gif" width="358" height="60" border="0" align="" alt="toplogo0.gif" /></div></a><a name="more"></a>
]]></content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://test-team-swacchi.blog.so-net.ne.jp/2012-04-15">
<title>4.14　JCRCシリーズ第3戦群馬CSC大会　レポート</title>
<link>http://test-team-swacchi.blog.so-net.ne.jp/2012-04-15</link>
<description>JCRCシリーズ第3戦群馬CSC大会開催日　4月14日場所　群馬CSC　6km　サーキットコース参加者　C1クラス　山口選手　　　　　 X1クラス　吉川さん　　　　　 Sクラス　STAFF宗吉結果　C1クラス　山口選手　　8位　　　　X1クラス　吉川さん　　14位　　　　Sクラス　STAFF宗吉　 6位入賞Swacchi　CAR　4:00　Swacchi出発　7:30  会場到着18:00　現地出発20:00　Swacchi着JCRCシリーズ第3戦群馬CSC大会行ってまいりました。冷たい雨の降りしきる中でしたが、しっかり準備してレースにのぞみました。最初は山口選手のレース。山口選手のレベルではCクラスでは物足りないですが、自分でレースを動かすいい走りでした。最後はあと少しでしたが内容がいいのでまた次回に期待です。吉川さんは群馬での初レースのうえXクラスは集団になりにくく、また初戦で雨という条件で大変でしたが全力で走りきりました。STAFF宗吉は得意のコースで得意の雨でしたが序盤の消極的な走りが災いして逃げを逃してしまいました。最後のスプリントもさされてしまいぎりぎりの入賞でした。序盤から積極的に走れるよう精進します。帰路は温泉に入って冷えきった体を温めて、モツ煮を食べました。群馬CSCのレースは比較的対応しやすく積極的に参加したいですね。雨降っても、晴れてても楽しいです。参加された皆様お疲れさまでした。ありがとうございました。次回は4月21・22日　JBCF群馬CSCロードレース大会　Day-1・Day-2、4月22日　群馬CSCグランプリです。フォトアルバムはこちら！千葉県　流山市　南流山　自転車店</description>
<dc:subject>未分類</dc:subject>
<dc:creator>swacchi</dc:creator>
<dc:date>2012-04-15T20:18:22+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[
<div align="center"><img src="http://test-team-swacchi.blog.so-net.ne.jp/_images/blog/_f43/test-team-swacchi/DSCN5075.JPG" width="550" height="413" border="0" align="" alt="DSCN5075.JPG" /></div><a href="http://www.jcrc-net.jp/" target="_blank"><strong><ins>JCRCシリーズ第3戦群馬CSC大会</ins></strong></a><br />
<br />
開催日　4月14日<br />
場所　群馬CSC　6km　サーキットコース<br />
参加者　C1クラス　山口選手<br />
　　　　　 X1クラス　吉川さん<br />
　　　　　 Sクラス　STAFF宗吉<br />
<br />
結果　C1クラス　山口選手　　8位<br />
　　　　X1クラス　吉川さん　　14位<br />
　　　　Sクラス　STAFF宗吉　 6位入賞<br />
<br />
Swacchi　CAR<br />
　4:00　Swacchi出発<br />
　7:30  会場到着<br />
18:00　現地出発<br />
20:00　Swacchi着<br />
<br />
JCRCシリーズ第3戦群馬CSC大会行ってまいりました。<br />
冷たい雨の降りしきる中でしたが、しっかり準備してレースにのぞみました。<br />
<br />
最初は山口選手のレース。山口選手のレベルではCクラスでは物足りないですが、<br />
自分でレースを動かすいい走りでした。最後はあと少しでしたが<br />
内容がいいのでまた次回に期待です。<br />
<br />
吉川さんは群馬での初レースのうえXクラスは集団になりにくく、<br />
また初戦で雨という条件で大変でしたが全力で走りきりました。<br />
<br />
STAFF宗吉は得意のコースで得意の雨でしたが<br />
序盤の消極的な走りが災いして逃げを逃してしまいました。<br />
最後のスプリントもさされてしまいぎりぎりの入賞でした。<br />
序盤から積極的に走れるよう精進します。<br />
<br />
帰路は温泉に入って冷えきった体を温めて、モツ煮を食べました。<br />
<br />
群馬CSCのレースは比較的対応しやすく積極的に参加したいですね。<br />
雨降っても、晴れてても楽しいです。<br />
<br />
参加された皆様お疲れさまでした。ありがとうございました。<br />
<br />
次回は<a href="http://www.jbcf.jp/" target="_blank"><strong><ins>4月21・22日　JBCF群馬CSCロードレース大会　Day-1・Day-2</ins></strong></a>、<br />
<a href="http://test-team-swacchi.blog.so-net.ne.jp/2012-03-19" target="_blank"><strong><ins>4月22日　群馬CSCグランプリ</ins></strong></a>です。<br />
<br />
<a href="https://picasaweb.google.com/cycle.swacchi/414JCRC3" target="_blank"><strong><ins>フォトアルバムはこちら！</ins></strong></a><br />
<br />
<br />
<div style="text-align:center;"><strong>千葉県　流山市　南流山　自転車店</strong></div><a href="http://www.swacchi.com/" target="_blank"><div align="center"><img src="http://test-team-swacchi.blog.so-net.ne.jp/_images/blog/_ce1/swacchi-cycle/toplogo0.gif" width="358" height="60" border="0" align="" alt="toplogo0.gif" /></div></a><a name="more"></a>
]]></content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://test-team-swacchi.blog.so-net.ne.jp/2012-04-09">
<title>2012.4.8　チャレンジサイクルロード　レースレポート</title>
<link>http://test-team-swacchi.blog.so-net.ne.jp/2012-04-09</link>
<description>2012.4.8　チャレンジサイクルロード　レースレポート開催日　4月8日場所　 日本CSC（修善寺）内　5Kmサーキット参加者　B-3クラス　29km　　高橋さん　　　　　　 A-Mクラス 39km　   森田さん　　　　　 A-Eクラス　59km　　STAFF宗吉結果　B-3クラス　高橋さん　16位　　　　A-Mクラス　森田さん　DNF　　　　A-Eクラス　STAFF宗吉　DNFSwacchi　CAR　5:30　Swacchi出発　　　　　　　　　　 8:30  会場到着　　　　　　　　　　　16:30　会場出発　　　　　　　　　　23:00　Swacchi着（渋滞回避の為）　2週連続で修善寺のレースに参加して参りました。先週の結果を踏まえ準備したつもりでしたが、先週よりさらに高いレベルのレースに完璧に打ちのめされた結果となりました。参加した各自が足りないもの把握し実行することが大事になります。小さな収穫でも次につなげられるようにしなければなりません。参加された皆様お疲れ様でした。次戦は4.14　JCRCシリーズ第3戦in群馬CSCになります！フォトアルバムはこちら！千葉県　流山市　南流山　自転車店</description>
<dc:subject>未分類</dc:subject>
<dc:creator>swacchi</dc:creator>
<dc:date>2012-04-09T21:25:01+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[
<div align="center"><img src="http://test-team-swacchi.blog.so-net.ne.jp/_images/blog/_ce1/swacchi-cycle/DSCF1749.JPG" width="550" height="413" border="0" align="" alt="DSCF1749.JPG" /></div>2012.4.8　チャレンジサイクルロード　レースレポート<br />
開催日　4月8日<br />
場所　 日本CSC（修善寺）内　5Kmサーキット<br />
参加者　B-3クラス　29km　　高橋さん　<br />
　　　　　 A-Mクラス 39km　   森田さん<br />
　　　　　 A-Eクラス　59km　　STAFF宗吉<br />
<br />
結果　B-3クラス　高橋さん　16位<br />
　　　　A-Mクラス　森田さん　DNF<br />
　　　　A-Eクラス　STAFF宗吉　DNF<br />
<br />
Swacchi　CAR　5:30　Swacchi出発<br />
　　　　　　　　　　 8:30  会場到着　<br />
　　　　　　　　　　16:30　会場出発<br />
　　　　　　　　　　23:00　Swacchi着（渋滞回避の為）　<br />
<br />
2週連続で修善寺のレースに参加して参りました。<br />
先週の結果を踏まえ準備したつもりでしたが、<br />
先週よりさらに高いレベルのレースに完璧に打ちのめされた結果となりました。<br />
参加した各自が足りないもの把握し実行することが大事になります。<br />
小さな収穫でも次につなげられるようにしなければなりません。<br />
<br />
参加された皆様お疲れ様でした。<br />
<br />
次戦は<a href="http://www.jcrc-net.jp/" target="_blank"><strong><ins>4.14　JCRCシリーズ第3戦in群馬CSC</ins></strong></a>になります！<br />
<br />
<a href="https://picasaweb.google.com/cycle.swacchi/201248" target="_blank"><strong><ins>フォトアルバムはこちら！</ins></strong></a><br />
<br />
<div style="text-align:center;"><strong>千葉県　流山市　南流山　自転車店</strong></div><a href="http://www.swacchi.com/" target="_blank"><div align="center"><img src="http://test-team-swacchi.blog.so-net.ne.jp/_images/blog/_ce1/swacchi-cycle/toplogo0.gif" width="358" height="60" border="0" align="" alt="toplogo0.gif" /></div></a><a name="more"></a>
]]></content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://test-team-swacchi.blog.so-net.ne.jp/2012-04-01">
<title>4.1JCRCシリーズ第2戦in日本CSC（修善寺）大会　レポート</title>
<link>http://test-team-swacchi.blog.so-net.ne.jp/2012-04-01</link>
<description>JCRCシリーズ第2戦in日本CSC（修善寺）　大会開催日　4月1日場所　   日本CSC（修善寺）内　5Kmサーキット参加者　Oクラス　15km（3周）　森田さん　　　　　 Eクラス　10km（2周）　矢口さん、高橋さん　　　　　　 Sクラス　50km（10周）　STAFF宗吉結果　Oクラス　森田さん完走　　　　　Eクラス　矢口さん完走　　　　　　　　　 高橋（昭）さん完走　　　　Sクラス　STAFF　宗吉　8位JCRCシリーズ第2戦in日本CSC（修善寺）大会に行ってまいりました。今年のJCRCシリーズ初参戦のうえ、矢口さん、高橋さんは修善寺のコースは初参戦となりました。埼玉クリテの教訓を活かしトレーニングを行ないましたが、修善寺のコースとJCRCのレースは甘くなく惨敗の結果となりました。同じことの繰り返しですが高い負荷の持続ができず集団から遅れてしまいます。収穫は修善寺のコースを経験できたことと、走りきれたことを前向きにとらえ、次回のレースに向けてトレーニングに励んでいきます！参加された皆様お疲れ様でした。次回もよろしくお願い致します。次回は4月8日（日）チャレンジサイクルロードレースです。フォトアルバムはこちら！千葉県　流山市　南流山　自転車店</description>
<dc:subject>未分類</dc:subject>
<dc:creator>swacchi</dc:creator>
<dc:date>2012-04-01T22:03:56+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[
<div align="center"><img src="http://test-team-swacchi.blog.so-net.ne.jp/_images/blog/_f43/test-team-swacchi/DSCF1734-001.JPG" width="550" height="413" border="0" align="" alt="DSCF1734-001.JPG" /></div><br />
<a href="http://www.jcrc-net.jp/" target="_blank"><strong><ins>JCRCシリーズ第2戦in日本CSC（修善寺）　大会</ins></strong></a><br />
<br />
開催日　4月1日<br />
場所　   日本CSC（修善寺）内　5Kmサーキット<br />
参加者　Oクラス　15km（3周）　森田さん<br />
　　　　　 Eクラス　10km（2周）　矢口さん、高橋さん　<br />
　　　　　 Sクラス　50km（10周）　STAFF宗吉<br />
<br />
結果　Oクラス　森田さん完走　<br />
　　　　Eクラス　矢口さん完走<br />
　　　　　　　　　 高橋（昭）さん完走<br />
　　　　Sクラス　STAFF　宗吉　8位<br />
<br />
JCRCシリーズ第2戦in日本CSC（修善寺）大会に行ってまいりました。<br />
今年のJCRCシリーズ初参戦のうえ、<br />
矢口さん、高橋さんは修善寺のコースは初参戦となりました。<br />
埼玉クリテの教訓を活かしトレーニングを行ないましたが、<br />
修善寺のコースとJCRCのレースは甘くなく惨敗の結果となりました。<br />
同じことの繰り返しですが高い負荷の持続ができず集団から遅れてしまいます。<br />
<br />
収穫は修善寺のコースを経験できたことと、走りきれたことを前向きにとらえ、<br />
次回のレースに向けてトレーニングに励んでいきます！<br />
参加された皆様お疲れ様でした。<br />
次回もよろしくお願い致します。<br />
<br />
次回は<a href="http://test-team-swacchi.blog.so-net.ne.jp/2012-02-02-1" target="_blank"><strong><ins>4月8日（日）チャレンジサイクルロードレース</ins></strong></a>です。<br />
<br />
<br />
<a href="https://picasaweb.google.com/cycle.swacchi/201241JCRC#" target="_blank"><strong><ins>フォトアルバムはこちら！</ins></strong></a><br />
<br />
<br />
<br />
<div style="text-align:center;"><strong>千葉県　流山市　南流山　自転車店</strong></div><a href="http://www.swacchi.com/" target="_blank"><div align="center"><img src="http://test-team-swacchi.blog.so-net.ne.jp/_images/blog/_ce1/swacchi-cycle/toplogo0.gif" width="358" height="60" border="0" align="" alt="toplogo0.gif" /></div></a><a name="more"></a>
]]></content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://test-team-swacchi.blog.so-net.ne.jp/2012-03-19">
<title>4月22日（日）　群馬CSCグランプリ2012のご案内</title>
<link>http://test-team-swacchi.blog.so-net.ne.jp/2012-03-19</link>
<description>4月22日（日）　群馬CSCグランプリ2012JBCF　群馬CSCロードレース大会　と共に一般参加レースが開催されます！！申し込みが開始されております申し込み締め切りは3月30日です興味がある方はSTAFF　宗吉まで！＊尚、STAFF宗吉はJBCFでの参加の為、前日21日（土）から現地入りしております。一般参加される方は各自で申し込み、現地に向かって下さい。よろしくお願い致します。参加予定の方はBBSに書き込みお願い致します！昨年の大会のフォトアルバム千葉県　流山市　南流山　自転車店</description>
<dc:subject>未分類</dc:subject>
<dc:creator>swacchi</dc:creator>
<dc:date>2012-03-19T17:43:48+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[
<div style="text-align:center;"><a href="http://sunday-sunday.net/race/2012/0422gunma/top.html" target="_blank"><strong><ins>4月22日（日）　群馬CSCグランプリ2012</ins></strong></a></div><br />
<div style="text-align:center;"><strong>JBCF　群馬CSCロードレース大会</strong>　と共に</div><div style="text-align:center;"><strong>一般参加レースが開催されます！！</strong></div><div style="text-align:center;">申し込みが開始されております</div><div style="text-align:center;">申し込み締め切りは3月30日です</div><br />
<div style="text-align:center;">興味がある方はSTAFF　宗吉まで！</div><br />
<div style="text-align:center;">＊尚、STAFF宗吉はJBCFでの参加の為、前日21日（土）から現地入りしております。</div><div style="text-align:center;">一般参加される方は各自で申し込み、現地に向かって下さい。</div><div style="text-align:center;">よろしくお願い致します。</div><br />
<div style="text-align:center;">参加予定の方は<a href="http://swacchi.com/msg13/msgbrd.cgi" target="_blank"><strong><ins>BBS</ins></strong></a>に書き込みお願い致します！</div><br />
<br />
<div style="text-align:center;"><a href="https://picasaweb.google.com/cycle.swacchi/CSC2" target="_blank"><strong><ins>昨年の大会のフォトアルバム</ins></strong></a></div><br />
<br />
<div style="text-align:center;"><strong>千葉県　流山市　南流山　自転車店</strong></div><a href="http://www.swacchi.com/" target="_blank"><div align="center"><img src="http://test-team-swacchi.blog.so-net.ne.jp/_images/blog/_ce1/swacchi-cycle/toplogo0.gif" width="358" height="60" border="0" align="" alt="toplogo0.gif" /></div></a><a name="more"></a>
]]></content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://test-team-swacchi.blog.so-net.ne.jp/2012-03-18">
<title>3月18日（日）手賀沼トレーニングライド</title>
<link>http://test-team-swacchi.blog.so-net.ne.jp/2012-03-18</link>
<description>手賀沼トレーニングライド行ないました！場所　手賀沼周辺内容　高強度トレーニング距離　60km開始7：30（現地集合）終了9：30（現地解散）参加者　4人（STAFF宗吉含む）今回は手賀沼周辺で高強度トレーニングを行ないました。路面が濡れていたせいか、参加者が少なくその分内容の濃いトレーニングとなりました。前回行なったときより的を得たトレーニングが行なえました。また、冬場の取り組みの成果が垣間見え非常に有意義なトレーニングライドとなりました。レースでは欠かせないトレーニングになるので、これからも積極的に行ないたいですね。参加された皆様お疲れ様でした。またよろしくお願い致します！Swacchi STAFF宗吉千葉県　流山市　南流山　自転車店</description>
<dc:subject>未分類</dc:subject>
<dc:creator>swacchi</dc:creator>
<dc:date>2012-03-18T19:30:17+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[
<div align="center"><img src="http://test-team-swacchi.blog.so-net.ne.jp/_images/blog/_f43/test-team-swacchi/120318_093109.jpg" width="550" height="413" border="0" align="" alt="120318_093109.jpg" /></div>手賀沼トレーニングライド行ないました！<br />
<br />
場所　手賀沼周辺<br />
内容　高強度トレーニング<br />
距離　60km<br />
<br />
開始7：30（現地集合）<br />
終了9：30（現地解散）<br />
<br />
参加者　4人（STAFF宗吉含む）<br />
<br />
今回は手賀沼周辺で高強度トレーニングを行ないました。<br />
路面が濡れていたせいか、参加者が少なく<br />
その分内容の濃いトレーニングとなりました。<br />
前回行なったときより的を得たトレーニングが行なえました。<br />
また、冬場の取り組みの成果が垣間見え<br />
非常に有意義なトレーニングライドとなりました。<br />
レースでは欠かせないトレーニングになるので、<br />
これからも積極的に行ないたいですね。<br />
<br />
参加された皆様お疲れ様でした。<br />
またよろしくお願い致します！<br />
<br />
Swacchi STAFF宗吉<br />
<br />
<br />
<div style="text-align:center;"><strong>千葉県　流山市　南流山　自転車店</strong></div><a href="http://www.swacchi.com/" target="_blank"><div align="center"><img src="http://test-team-swacchi.blog.so-net.ne.jp/_images/blog/_ce1/swacchi-cycle/toplogo0.gif" width="358" height="60" border="0" align="" alt="toplogo0.gif" /></div></a><a name="more"></a>
]]></content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://test-team-swacchi.blog.so-net.ne.jp/2012-03-11">
<title>3.11　第1回 JBCF しもふさクリテリウム大会　レポート</title>
<link>http://test-team-swacchi.blog.so-net.ne.jp/2012-03-11</link>
<description>第1回 JBCF しもふさクリテリウム大会開催日　3月11日場所　　 下総フレンドリーパーク参加者　E3クラス　予選10分+2周 決勝40分+2周 山口選手　　　　　 E2クラス　予選10分+2周 決勝40分+2周 STAFF宗吉結果　山口選手　　　E3クラス4組目　予選19位敗退　　　　STAFF宗吉　E2クラス　決勝進出　総合順位12位Swacchi car　　お店出発4：00　　　　　　　　　　現地到着5：30　　　　　　　　　　現地出発15：00　　　　　　　　　　お店到着16：30今年初めてJBCFのレースに参加してきました。Swacchi CUPや走行会で使用させていただいているコースということとまたクラブ員さんの応援ライドがあるので気合を入れて望みました。しかしながら、山口選手はJBCF初戦ということもあり完全に雰囲気にのまれてしまい落ち着いたレースへの準備ができませんでした。また、宗吉も久々のJBCFレースで緊張してしまいそれが伝染してしまったようです。山口選手出場のE3クラスの予選は4組中1組につき12名の勝ち上がりと厳しく残念ながら勝ち上がることができませんでした。JBCFレースの洗礼を受けた形になります。宗吉は何とか決勝に残り、無難にレースを走り完走しました。お互いの次への課題を確認して帰路につきました。今回、たくさんのクラブ員さんに応援していただき大変力になりました。応援ありがとうございました。いいご報告ができるようこれからもがんばります！フォトアルバムはこちら！次回のレースは4月1日（日）JCRC修善寺大会です。まだ募集されていますので一緒に参加しましょう！！Swacchi　STAFF宗吉千葉県　流山市　南流山　自転車店</description>
<dc:subject>未分類</dc:subject>
<dc:creator>swacchi</dc:creator>
<dc:date>2012-03-11T20:19:04+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[
<div align="center"><img src="http://test-team-swacchi.blog.so-net.ne.jp/_images/blog/_f43/test-team-swacchi/DSCN4837.JPG" width="550" height="413" border="0" align="" alt="DSCN4837.JPG" /></div><br />
<strong>第1回 JBCF しもふさクリテリウム大会</strong><br />
<br />
開催日　3月11日<br />
場所　　 下総フレンドリーパーク<br />
参加者　E3クラス　予選10分+2周 決勝40分+2周 山口選手<br />
　　　　　 E2クラス　予選10分+2周 決勝40分+2周 STAFF宗吉<br />
<br />
結果　山口選手　　　E3クラス4組目　予選19位敗退<br />
　　　　STAFF宗吉　E2クラス　決勝進出　総合順位12位<br />
<br />
Swacchi car　　お店出発4：00<br />
　　　　　　　　　　現地到着5：30<br />
　　　　　　　　　　現地出発15：00<br />
　　　　　　　　　　お店到着16：30<br />
<br />
今年初めてJBCFのレースに参加してきました。<br />
Swacchi CUPや走行会で使用させていただいているコースということと<br />
またクラブ員さんの応援ライドがあるので気合を入れて望みました。<br />
しかしながら、山口選手はJBCF初戦ということもあり完全に雰囲気にのまれてしまい<br />
落ち着いたレースへの準備ができませんでした。<br />
また、宗吉も久々のJBCFレースで緊張してしまいそれが伝染してしまったようです。<br />
山口選手出場のE3クラスの予選は4組中1組につき12名の勝ち上がりと厳しく<br />
残念ながら勝ち上がることができませんでした。<br />
JBCFレースの洗礼を受けた形になります。<br />
宗吉は何とか決勝に残り、無難にレースを走り完走しました。<br />
<br />
お互いの次への課題を確認して帰路につきました。<br />
<br />
今回、たくさんのクラブ員さんに応援していただき大変力になりました。<br />
応援ありがとうございました。<br />
いいご報告ができるようこれからもがんばります！<br />
<br />
<a href="https://picasaweb.google.com/cycle.swacchi/20120311JCBF" target="_blank"><strong><ins>フォトアルバムはこちら！</ins></strong></a><br />
<br />
次回のレースは4月1日（日）JCRC修善寺大会です。<br />
<a href="http://test-team-swacchi.blog.so-net.ne.jp/2012-02-13" target="_blank"><strong><ins>まだ募集されていますので一緒に参加しましょう！！</ins></strong></a><br />
<br />
<br />
Swacchi　STAFF宗吉<br />
<br />
<br />
<div style="text-align:center;"><strong>千葉県　流山市　南流山　自転車店</strong></div><a href="http://www.swacchi.com/" target="_blank"><div align="center"><img src="http://test-team-swacchi.blog.so-net.ne.jp/_images/blog/_ce1/swacchi-cycle/toplogo0.gif" width="358" height="60" border="0" align="" alt="toplogo0.gif" /></div></a><a name="more"></a>
]]></content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://test-team-swacchi.blog.so-net.ne.jp/2012-03-04">
<title>平成23年度埼玉県クリテリウム競技大会第4戦 Test Team兼STAFF宗吉レポート</title>
<link>http://test-team-swacchi.blog.so-net.ne.jp/2012-03-04</link>
<description>2位入賞の高橋さんの集団での走り！平成23年度埼玉県クリテリウム競技大会第4戦　レポート開催日　3月 4日場所　　久喜市菖蒲町八束・上谷中地区周回コース参加者　Aクラス登録者一般上・中級　30km 　STAFF宗吉　　　　　　Ｂ２クラス登録者高校生 　　　24km 　山口君　　　　　 未登録中級者クラス 　　　　　15km 　矢口さん　八嶋さん　　　　 未登録初級者クラス 　15km　高橋(昭)さん結果　　　　　　 　山口君 　　　 3位　　　 　　矢口さん 　　 完走 　　　 　　八嶋さん　　 完走　　 　　　高橋(昭)さん　2位　　　　　STAFF 宗吉　　 完走　　Swacchi car　　お店出発6：30　　　　　　　　　　現地到着7：30　　　　　　　　　　現地出発11：30　　　　　　　　　　お店到着13：00埼玉クリテリウムの今期最終戦行ってまいりました。今日は比較的暖かく、風も穏やかでした。ハイシーズンも近くなり参加選手のコンディションがあがっていてどのクラスもスピードが速い展開となりました。そんななか山口君、高橋さんは前回の悔しさを晴らし3位と2位という結果となりました。素晴しかったです。私も含め他のメンバーは課題が明確に把握できているので、それを活かせるよう取り組み、今後のレースにつなげます！参加された皆様お疲れ様でした！フォトアルバムはこちら！！矢口さん画像提供ありがとうございます！次回の参加レースはJBCFしもうさ大会です。応援ライドもよろしくお願いします！Swacchi ＳＴＡＦＦ　宗吉千葉県　流山市　南流山　自転車店</description>
<dc:subject>未分類</dc:subject>
<dc:creator>swacchi</dc:creator>
<dc:date>2012-03-04T21:16:07+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[
<div align="center"><img src="http://test-team-swacchi.blog.so-net.ne.jp/_images/blog/_f43/test-team-swacchi/DSCF1702.JPG" width="550" height="413" border="0" align="" alt="DSCF1702.JPG" /></div>2位入賞の高橋さんの集団での走り！<br />
<br />
<strong>平成23年度埼玉県クリテリウム競技大会第4戦　レポート</strong><br />
<br />
開催日　3月 4日<br />
場所　　久喜市菖蒲町八束・上谷中地区周回コース<br />
参加者　Aクラス登録者一般上・中級　30km 　STAFF宗吉<br />
　　　　　　Ｂ２クラス登録者高校生 　　　24km 　山口君<br />
　　　　　 未登録中級者クラス 　　　　　15km 　矢口さん　八嶋さん<br />
　　　　 未登録初級者クラス 　15km　高橋(昭)さん<br />
<br />
結果　　<br />
　　　　 　山口君 　　　 3位<br />
　　　 　　矢口さん 　　 完走 <br />
　　　 　　八嶋さん　　 完走<br />
　　 　　　高橋(昭)さん　2位<br />
　　　　　STAFF 宗吉　　 完走　　<br />
<br />
Swacchi car　　お店出発6：30<br />
　　　　　　　　　　現地到着7：30<br />
　　　　　　　　　　現地出発11：30<br />
　　　　　　　　　　お店到着13：00<br />
<br />
埼玉クリテリウムの今期最終戦行ってまいりました。<br />
今日は比較的暖かく、風も穏やかでした。<br />
ハイシーズンも近くなり参加選手のコンディションがあがっていて<br />
どのクラスもスピードが速い展開となりました。<br />
そんななか山口君、高橋さんは前回の悔しさを晴らし3位と2位という結果となりました。<br />
素晴しかったです。<br />
私も含め他のメンバーは課題が明確に把握できているので、<br />
それを活かせるよう取り組み、今後のレースにつなげます！<br />
<br />
参加された皆様お疲れ様でした！<br />
<br />
<a href="https://picasaweb.google.com/cycle.swacchi/201203044" target="_blank"><strong><ins>フォトアルバムはこちら！！</ins></strong></a><br />
矢口さん画像提供ありがとうございます！<br />
<br />
次回の参加レースは<a href="http://www.jbcf.jp/" target="_blank"><strong><ins>JBCFしもうさ大会</ins></strong></a>です。<br />
<br />
<a href="http://muneyoshi-swacchi.blog.so-net.ne.jp/2012-02-17" target="_blank"><strong><ins>応援ライドもよろしくお願いします！</ins></strong></a><br />
<br />
<br />
Swacchi ＳＴＡＦＦ　宗吉<br />
<br />
<br />
<div style="text-align:center;"><strong>千葉県　流山市　南流山　自転車店</strong></div><a href="http://www.swacchi.com/" target="_blank"><div align="center"><img src="http://test-team-swacchi.blog.so-net.ne.jp/_images/blog/_ce1/swacchi-cycle/toplogo0.gif" width="358" height="60" border="0" align="" alt="toplogo0.gif" /></div></a><a name="more"></a>
]]></content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://test-team-swacchi.blog.so-net.ne.jp/2012-02-27">
<title>3月7日（水）　筑波峠めぐりロングライドのご案内</title>
<link>http://test-team-swacchi.blog.so-net.ne.jp/2012-02-27</link>
<description>3月7日（水）　筑波峠めぐりロングライドのご案内平日ですが店長、STAFF宗吉筑波峠めぐりロングライドヘ行きます。ロングライドと銘打っていますが、トレーニングの為のロングライドです。(また！中級者編、初級者編と今後やります！)ペースは30km/h前後になります。フルスイングSTAFF宗吉が全引きします！（メンバーによっては先頭交代をお願いします！！）集合場所　Swacchi集合時間　　7：00解散時間　19：00コース　　　お店~筑波~お店距離　　180kmペース　30km/h※お店は定休日です！参加希望者はお店までメールください。よろしくお願い致します！千葉県　流山市　南流山　自転車店</description>
<dc:subject>未分類</dc:subject>
<dc:creator>swacchi</dc:creator>
<dc:date>2012-02-27T09:49:25+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[
3月7日（水）　筑波峠めぐりロングライドのご案内<br />
<br />
平日ですが店長、STAFF宗吉筑波峠めぐりロングライドヘ行きます。<br />
ロングライドと銘打っていますが、トレーニングの為のロングライドです。<br />
(また！中級者編、初級者編と今後やります！)<br />
ペースは30km/h前後になります。<br />
フルスイングSTAFF宗吉が全引きします！（メンバーによっては先頭交代をお願いします！！）<br />
<br />
集合場所　Swacchi<br />
集合時間　　7：00<br />
解散時間　19：00<br />
コース　　　お店~筑波~お店<br />
距離　　180km<br />
ペース　30km/h<br />
※お店は定休日です！<br />
<br />
参加希望者はお店までメールください。<br />
<br />
よろしくお願い致します！<br />
<br />
<div style="text-align:center;"><strong>千葉県　流山市　南流山　自転車店</strong></div><a href="http://www.swacchi.com/" target="_blank"><div align="center"><img src="http://test-team-swacchi.blog.so-net.ne.jp/_images/blog/_ce1/swacchi-cycle/toplogo0.gif" width="358" height="60" border="0" align="" alt="toplogo0.gif" /></div></a><a href="http://test-team-swacchi.blog.so-net.ne.jp/2012-02-19-1" target="_blank"></a><a name="more"></a>
]]></content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://test-team-swacchi.blog.so-net.ne.jp/2012-02-25">
<title>3月トレーニングライドスケジュール</title>
<link>http://test-team-swacchi.blog.so-net.ne.jp/2012-02-25</link>
<description>3月トレーニングライドスケジュール3月は18日（日）になります場所　手賀沼内容　高強度トレーニング集合場所　　手賀大橋下集合時間　　7：15出発時間　　7：30 帰店予定　　11：00となります。参加資格は通常走行会で第1、第2グループで走行可能なレベルのSwacchiクラブメンバーの方です。よろしくお願い致します。千葉県　流山市　南流山　自転車店</description>
<dc:subject>未分類</dc:subject>
<dc:creator>swacchi</dc:creator>
<dc:date>2012-02-25T14:28:18+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[
3月トレーニングライドスケジュール<br />
<br />
3月は18日（日）になります<br />
<br />
場所　手賀沼<br />
内容　高強度トレーニング<br />
集合場所　　手賀大橋下<br />
集合時間　　7：15<br />
出発時間　　7：30 <br />
帰店予定　　11：00<br />
<br />
となります。<br />
参加資格は通常走行会で第1、第2グループで走行可能なレベルの<br />
Swacchiクラブメンバーの方です。<br />
よろしくお願い致します。<br />
<br />
<div style="text-align:center;"><strong>千葉県　流山市　南流山　自転車店</strong></div><a href="http://www.swacchi.com/" target="_blank"><div align="center"><img src="http://test-team-swacchi.blog.so-net.ne.jp/_images/blog/_ce1/swacchi-cycle/toplogo0.gif" width="358" height="60" border="0" align="" alt="toplogo0.gif" /></div></a><a name="more"></a>
]]></content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://test-team-swacchi.blog.so-net.ne.jp/2012-02-19-1">
<title>2月22日（水）　トレーニングライド行ないます！</title>
<link>http://test-team-swacchi.blog.so-net.ne.jp/2012-02-19-1</link>
<description>　2月22日（水）　トレーニングライド行ないます！場所　下総フレンドリーパーク　　現地集合　09:00現地解散　13:00（予定）担当スタッフむねよし＊トレーニング内容は現地発表です。参加資格：Swacchiクラブメンバーで通常走行会第1、第2グループで走行可能なレベルの方参加希望の方はお店まで必ずメールください。よろしくお願いいたします。千葉県　流山市　南流山　自転車店</description>
<dc:subject>未分類</dc:subject>
<dc:creator>swacchi</dc:creator>
<dc:date>2012-02-19T23:56:14+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[
<strong>　2月22日（水）　トレーニングライド行ないます！</strong><br />
<br />
場所　下総フレンドリーパーク　　<br />
<br />
<strong>現地集合　09:00</strong><br />
<strong>現地解散　13:00（予定）</strong><br />
<strong>担当スタッフむねよし</strong><br />
<br />
＊トレーニング内容は現地発表です。<br />
<br />
参加資格：Swacchiクラブメンバーで通常走行会第1、第2グループで走行可能なレベルの方<br />
<strong>参加希望の方はお店まで必ずメールください。</strong><br />
<br />
よろしくお願いいたします。<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<div style="text-align:center;"><strong>千葉県　流山市　南流山　自転車店</strong></div><a href="http://www.swacchi.com/" target="_blank"><div align="center"><img src="http://test-team-swacchi.blog.so-net.ne.jp/_images/blog/_ce1/swacchi-cycle/toplogo0.gif" width="358" height="60" border="0" align="" alt="toplogo0.gif" /></div></a><a name="more"></a>
]]></content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://test-team-swacchi.blog.so-net.ne.jp/2012-02-19">
<title>2月19日（日）　筑波トレーニングライド</title>
<link>http://test-team-swacchi.blog.so-net.ne.jp/2012-02-19</link>
<description>2月19日（日）　筑波トレーニングライド極寒のなか不動峠言ってきました！！行先　不動峠内容　ＬＳＤ距離　125ｋｍペース32～35km/hお店出発　6：30お店到着12：15　（スタッフ宗吉）　コンビニ休憩1回参加人数　6人（スタッフ宗吉含む）本日も筑波へのLSDトレーニングを行ないました。全員でペースを維持するイメージで走りました。気温がとても低かったですが、風が弱くペースを維持して走ることができました。常連のメンバーは距離、ペース共に問題なくこなせるようになってきました。このまま継続できるといいですね。寒いなか参加された皆様お疲れ様でした。今日は特に参加されただけでも素晴らしいです。次回のトレーニングライドは3月になります。スケジュールは決まりしだいブログにアップいたします。強度の高いトレーニングライドを行なう予定です。よろしくお願い致します！！千葉県　流山市　南流山　自転車店</description>
<dc:subject>未分類</dc:subject>
<dc:creator>swacchi</dc:creator>
<dc:date>2012-02-19T19:40:21+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[
2月19日（日）　筑波トレーニングライド<br />
<br />
<div align="center"><img src="http://test-team-swacchi.blog.so-net.ne.jp/_images/blog/_f43/test-team-swacchi/120219_091958.jpg" width="550" height="413" border="0" align="" alt="120219_091958.jpg" /></div><br />
<br />
極寒のなか不動峠言ってきました！！<br />
<br />
行先　不動峠<br />
内容　ＬＳＤ<br />
距離　125ｋｍ<br />
ペース32～35km/h<br />
<br />
お店出発　6：30<br />
お店到着12：15　（スタッフ宗吉）　<br />
<br />
コンビニ休憩1回<br />
参加人数　6人（スタッフ宗吉含む）<br />
<br />
本日も筑波へのLSDトレーニングを行ないました。<br />
全員でペースを維持するイメージで走りました。<br />
気温がとても低かったですが、風が弱くペースを維持して走ることができました。<br />
常連のメンバーは距離、ペース共に問題なくこなせるようになってきました。<br />
このまま継続できるといいですね。<br />
寒いなか参加された皆様お疲れ様でした。<br />
今日は特に参加されただけでも素晴らしいです。<br />
<br />
次回のトレーニングライドは<br />
3月になります。<br />
スケジュールは決まりしだいブログにアップいたします。<br />
強度の高いトレーニングライドを行なう予定です。<br />
<br />
よろしくお願い致します！！<br />
<br />
<br />
<div style="text-align:center;"><strong>千葉県　流山市　南流山　自転車店</strong></div><a href="http://www.swacchi.com/" target="_blank"><div align="center"><img src="http://test-team-swacchi.blog.so-net.ne.jp/_images/blog/_ce1/swacchi-cycle/toplogo0.gif" width="358" height="60" border="0" align="" alt="toplogo0.gif" /></div></a><a name="more"></a>
]]></content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://test-team-swacchi.blog.so-net.ne.jp/2012-02-13">
<title>4月1日ＪＣＲＣロードレース第２戦 in 日本CSC（伊豆・修善寺）申し込み開始されました！　</title>
<link>http://test-team-swacchi.blog.so-net.ne.jp/2012-02-13</link>
<description>4月1日ＪＣＲＣロードレース第２戦 in 日本CSC（伊豆・修善寺）申込み開始されました！ＪＣＲＣロードレース第２戦 in 日本CSC（伊豆・修善寺）開催日時　4月1日（日）開催場所　伊豆修善寺日本CSC5Kmサーキット詳しくは実施要綱をご確認ください。選手ＩＤ（ＳＩD)をお持ちの方はＪＣＲＣホームページのオンラインサービスからお申し込み下さい。ＪＣＲＣレースに初めて参加される方は一度お店にご連絡ください！オンラインにて申込み後、各自にてカテゴリレース・Ｚクラス＝5000円を郵便振替にてお振込みください。申込み開始後クラスによっては早い段階で定員になる場合もございます。参加希望の方は早めに申込みましょう！STAFF宗吉　Sクラスで参加します！ぜひ皆様参加しましょう！！参加される方はBBSに書き込みお願い致します！その他の3月・4月のレーススケジュールはこちら！！千葉県　流山市　南流山　自転車店</description>
<dc:subject>未分類</dc:subject>
<dc:creator>swacchi</dc:creator>
<dc:date>2012-02-13T12:26:15+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[
<div style="text-align:center;"><strong>4月1日ＪＣＲＣロードレース第２戦 in 日本CSC（伊豆・修善寺）
<strong></strong></strong></div><div style="text-align:center;"><strong></strong></div><div style="text-align:center;"><strong>申込み開始されました！</strong></div><br />
<br />
<div style="text-align:center;"><a href="http://jcf.or.jp/?p=20567" target="_blank"><strong><ins>ＪＣＲＣロードレース第２戦 in 日本CSC（伊豆・修善寺）</ins></strong></a></div><div style="text-align:center;">開催日時　4月1日（日）</div><div style="text-align:center;">開催場所　伊豆修善寺日本CSC5Kmサーキット</div><br />
<div style="text-align:center;"><a href="http://www.jcrc-net.jp/2012k/race12/1202yoko1.pdf" target="_blank"><strong><ins>詳しくは実施要綱をご確認ください。</ins></strong></a></div><br />
<br />
<br />
<div style="text-align:center;">選手ＩＤ（ＳＩD)をお持ちの方はＪＣＲＣホームページのオンラインサービス</div><div style="text-align:center;">からお申し込み下さい。</div><div style="text-align:center;">ＪＣＲＣレースに初めて参加される方は一度お店にご連絡ください！</div><div style="text-align:center;">オンラインにて申込み後、</div><div style="text-align:center;">各自にてカテゴリレース・Ｚクラス＝5000円を郵便振替にてお振込みください。</div><br />
<br />
<div style="text-align:center;">申込み開始後クラスによっては早い段階で定員になる場合もございます。</div><div style="text-align:center;">参加希望の方は早めに申込みましょう！</div><br />
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<div style="text-align:center;"><strong>STAFF宗吉　Sクラスで参加します！</strong></div><br />
<div style="text-align:center;">ぜひ皆様参加しましょう！！</div><br />
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<div style="text-align:center;"><strong>参加される方は<ins><a href="http://swacchi.com/msg13/msgbrd.cgi" target="_blank">BBS</a></ins>に書き込みお願い致します！</strong></div><br />
<br />
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<div style="text-align:center;"><a href="http://test-team-swacchi.blog.so-net.ne.jp/2012-01-17" target="_blank"><strong><ins>その他の3月・4月のレーススケジュールはこちら！！</ins></strong></a></div><br />
<br />
<br />
<br />
<div style="text-align:center;"><strong>千葉県　流山市　南流山　自転車店</strong></div><a href="http://www.swacchi.com/" target="_blank"><div align="center"><img src="http://test-team-swacchi.blog.so-net.ne.jp/_images/blog/_ce1/swacchi-cycle/toplogo0.gif" width="358" height="60" border="0" align="" alt="toplogo0.gif" /></div></a><a name="more"></a>
]]></content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://test-team-swacchi.blog.so-net.ne.jp/2012-02-11">
<title>2月11日（土）　筑波トレーニングライド</title>
<link>http://test-team-swacchi.blog.so-net.ne.jp/2012-02-11</link>
<description>2月11日（土）　筑波トレーニングライド不動峠言ってきました！！行先　不動峠内容　ＬＳＤ距離　125ｋｍペース32～35km/hお店出発　6：30お店到着12：15　（スタッフ宗吉）　コンビニ休憩1回参加人数　6人（スタッフ宗吉含む）今日はLSDトレーニングを行ないました。全員でペースを維持するイメージで走りました。気温は低かったですが参加された皆様、比較的動きが良かったです。ペースも簡単に維持できるようになって来ました。次回も楽しみです。参加された皆様お疲れ様でした。次回のトレーニングライドは2月19日（日）　筑波ロングライド　です。よろしくお願い致します！！千葉県　流山市　南流山　自転車店</description>
<dc:subject>未分類</dc:subject>
<dc:creator>swacchi</dc:creator>
<dc:date>2012-02-11T19:11:46+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[
2月11日（土）　筑波トレーニングライド<br />
<br />
<div align="center"><img src="http://test-team-swacchi.blog.so-net.ne.jp/_images/blog/_f43/test-team-swacchi/120211_092154.jpg" width="550" height="413" border="0" align="" alt="120211_092154.jpg" /></div><br />
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不動峠言ってきました！！<br />
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行先　不動峠<br />
内容　ＬＳＤ<br />
距離　125ｋｍ<br />
ペース32～35km/h<br />
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お店出発　6：30<br />
お店到着12：15　（スタッフ宗吉）　<br />
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コンビニ休憩1回<br />
参加人数　6人（スタッフ宗吉含む）<br />
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今日はLSDトレーニングを行ないました。<br />
全員でペースを維持するイメージで走りました。<br />
気温は低かったですが<br />
参加された皆様、比較的動きが良かったです。<br />
ペースも簡単に維持できるようになって来ました。<br />
次回も楽しみです。<br />
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参加された皆様お疲れ様でした。<br />
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次回のトレーニングライドは<br />
2月19日（日）　筑波ロングライド　です。<br />
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よろしくお願い致します！！<br />
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<div style="text-align:center;"><strong>千葉県　流山市　南流山　自転車店</strong></div><a href="http://www.swacchi.com/" target="_blank"><div align="center"><img src="http://test-team-swacchi.blog.so-net.ne.jp/_images/blog/_ce1/swacchi-cycle/toplogo0.gif" width="358" height="60" border="0" align="" alt="toplogo0.gif" /></div></a><a name="more"></a>
]]></content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://test-team-swacchi.blog.so-net.ne.jp/2012-02-10">
<title>2月トレーニングライドスケジュール</title>
<link>http://test-team-swacchi.blog.so-net.ne.jp/2012-02-10</link>
<description>2月は11日(土)、19日（日）になります。11日（土）、19日（日）共に　　　　　　　場所　　　　 筑波山　　　 　　　 内容　　　　　つくばトレーニング       　　　  　　　目標ペース　 ロングライド30~35km/h　 　　　　　　　　 　 集合場所　　 Swacchi　　　　　 　 集合時間　　 6：20　　　　　　　出発時間　　 6:30　　　　　 　 帰店予定　　12:00               　　　　　途中合流地点　大堀川CR　ドッグランペガサス前　7：05　　　　　　  補給休憩　　1回となります。参加資格は通常走行会で第1、第2グループで走行可能なレベルの方です。よろしくお願い致します。千葉県　流山市　南流山　自転車店</description>
<dc:subject>未分類</dc:subject>
<dc:creator>swacchi</dc:creator>
<dc:date>2012-02-10T17:36:32+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[
2月は<br />
11日(土)、19日（日）になります。<br />
<br />
11日（土）、19日（日）共に<br />
　　　　　　　場所　　　　 筑波山<br />
　　　 　　　 内容　　　　　つくばトレーニング<br />
       　　　  　　　目標ペース　 ロングライド30~35km/h　 　　　<br />
　　　　　 　 集合場所　　 Swacchi<br />
　　　　　 　 集合時間　　 6：20<br />
　　　　　　　出発時間　　 6:30<br />
　　　　　 　 帰店予定　　12:00<br />
               　　　　　途中合流地点　大堀川CR　ドッグランペガサス前　7：05<br />
　　　　　　  補給休憩　　1回<br />
<br />
となります。<br />
参加資格は通常走行会で第1、第2グループで走行可能なレベルの方です。<br />
よろしくお願い致します。<br />
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<div style="text-align:center;"><strong>千葉県　流山市　南流山　自転車店</strong></div><a href="http://www.swacchi.com/" target="_blank"><div align="center"><img src="http://test-team-swacchi.blog.so-net.ne.jp/_images/blog/_ce1/swacchi-cycle/toplogo0.gif" width="358" height="60" border="0" align="" alt="toplogo0.gif" /></div></a><a name="more"></a>
]]></content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://test-team-swacchi.blog.so-net.ne.jp/2012-02-06">
<title>2012年度　JCF（自転車競技連盟）登録　Swacchi Test Team登録のお知らせ</title>
<link>http://test-team-swacchi.blog.so-net.ne.jp/2012-02-06</link>
<description>2012年度　JCF競技者登録もはじまりました！Swacchi内締め切りは2月16日です！2012　継続登録希望の方継続登録を希望の方は、2月16日（木）までに競技者登録申請書を記入の上、登録費¥2,500‐＋手数料¥100‐　合計¥2,600‐を店頭にお持ちください。期日を過ぎますと継続登録できませんので、ご注意ください。継続登録＋チャレンジ参加希望の方は、2月16日（木）までに競技継続登録申請書・第37回チャレンジサイクルロードレース大会申込書を記入の上、登録費¥2,500‐＋参加費¥5,000‐＋その返信用切手¥90‐＋手数料¥100‐合計¥7,690‐を店頭にお持ちください。2012　新規競技者登録の方2月の中旬に　2012Swacchi　Test Team のご案内をクラブ員の皆様へお送り致します。そちらをお読みいただき、3月10日月曜日までに店頭までに登録費¥3,500‐　＋手数料¥100‐　合計¥3,600‐をお持ちください。ご来店の際は予めメールにてご連絡お願い致します。詳しくはJCF HPをご覧ください。千葉県　流山市　南流山　自転車店</description>
<dc:subject>未分類</dc:subject>
<dc:creator>swacchi</dc:creator>
<dc:date>2012-02-06T21:49:43+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[
<div style="text-align:center;"><strong>2012年度　JCF競技者登録もはじまりました！</strong></div><div style="text-align:center;"><strong>Swacchi内締め切りは2月16日です！</strong></div><br />
<br />
<div style="text-align:center;"><strong>2012　継続登録希望の方</strong></div><br />
<br />
<div style="text-align:center;">継続登録を希望の方は、<strong>2月16日（木）までに</strong></div><div style="text-align:center;">競技者登録申請書を記入の上、登録費¥2,500‐＋手数料¥100‐　合計¥2,600‐</div><div style="text-align:center;">を店頭にお持ちください。</div><div style="text-align:center;">期日を過ぎますと継続登録できませんので、ご注意ください。
</div><br />
<br />
<div style="text-align:center;">継続登録＋チャレンジ参加希望の方は、<strong>2月16日（木）までに</strong></div><div style="text-align:center;">競技継続登録申請書・第37回チャレンジサイクルロードレース大会申込書を記入の上、</div><div style="text-align:center;">登録費¥2,500‐＋参加費¥5,000‐＋その返信用切手¥90‐＋手数料¥100‐合計¥7,690‐</div><div style="text-align:center;">を店頭にお持ちください。</div><br />
<br />
<div style="text-align:center;"><strong>2012　新規競技者登録の方</strong></div><br />
<br />
<div style="text-align:center;">2月の中旬に　2012Swacchi　Test Team のご案内をクラブ員の皆様へお送り致します。</div><div style="text-align:center;">そちらをお読みいただき、3月10日月曜日までに店頭までに</div><div style="text-align:center;">登録費¥3,500‐　＋手数料¥100‐　合計¥3,600‐をお持ちください。</div><div style="text-align:center;">ご来店の際は予めメールにてご連絡お願い致します。</div><br />
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<div style="text-align:center;"><a href="http://jcf.or.jp/" target="_blank"><strong><ins>詳しくはJCF HPをご覧ください。</ins></strong></a></div><br />
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<div style="text-align:center;"><strong>千葉県　流山市　南流山　自転車店</strong></div><a href="http://www.swacchi.com/" target="_blank"><div align="center"><img src="http://test-team-swacchi.blog.so-net.ne.jp/_images/blog/_ce1/swacchi-cycle/toplogo0.gif" width="358" height="60" border="0" align="" alt="toplogo0.gif" /></div></a><a name="more"></a>
]]></content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://test-team-swacchi.blog.so-net.ne.jp/2012-02-02-1">
<title>4月8日チャレンジサイクルロードレース申込開始されました！！</title>
<link>http://test-team-swacchi.blog.so-net.ne.jp/2012-02-02-1</link>
<description>4月8日チャレンジサイクルロードレースの申し込みが開始されました！A部門　Swacchi内締め切りは2月16日です！A部門（日本自転車競技連盟（JCF）の登録競技者）とB部門（登録していない方）からなり、シーズン開幕を告げる春一番のレースとして国内のトップレーサーをはじめ、小学生から60才、70才代まで過去多くの方が参加されています。第37回チャレンジサイクルロードレース開催日時　4月8日（日）開催場所　伊豆修善寺日本CSC5Kmサーキット詳しくは実施要綱をご確認ください。日本自転車競技連盟に競技者登録しているA部門参加希望のSwacchi　Test　Team　メンバーは、お店までメールください。日本自転車競技連盟に競技者登録されていない他のクラブメンバーもB部門に参加できます。申し込みはスポーツエントリーからできます！B部門の申し込みは各自でお願い致します。申し込み締め切りは2月29日です。STAFF宗吉　A-E部門参加します！ぜひ皆様参加しましょう！！その他の3月・4月のレーススケジュールはこちら！！千葉県　流山市　南流山　自転車店</description>
<dc:subject>未分類</dc:subject>
<dc:creator>swacchi</dc:creator>
<dc:date>2012-02-04T17:06:41+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[
<div style="text-align:center;"><strong>4月8日チャレンジサイクルロードレースの申し込みが開始されました！<strong></strong></strong></div><div style="text-align:center;"><strong></strong></div><div style="text-align:center;"><strong>A部門　Swacchi内締め切りは2月16日です！</strong></div><br />
<br />
<div style="text-align:center;">A部門（日本自転車競技連盟（JCF）の登録競技者）と</div><div style="text-align:center;">B部門（登録していない方）からなり、</div><div style="text-align:center;">シーズン開幕を告げる春一番のレースとして国内のトップレーサーをはじめ、</div><div style="text-align:center;">小学生から60才、70才代まで過去多くの方が参加されています。</div><div style="text-align:center;"><a href="http://jcf.or.jp/?p=20567" target="_blank"><strong><ins>第37回チャレンジサイクルロードレース</ins></strong></a></div><div style="text-align:center;">開催日時　4月8日（日）</div><div style="text-align:center;">開催場所　伊豆修善寺日本CSC5Kmサーキット</div><br />
<div style="text-align:center;"><a href="http://jcf.or.jp/files/downloads/2012/02/37CCRR-2.pdf" target="_blank"><strong><ins>詳しくは実施要綱をご確認ください。</ins></strong></a></div><br />
<div style="text-align:center;">日本自転車競技連盟に競技者登録している</div><div style="text-align:center;">A部門参加希望のSwacchi　Test　Team　メンバーは、</div><div style="text-align:center;"><a href="cycle.swacchi@gmail.com" target="_blank"><strong><ins>お店までメールください。</ins></strong></a></div><br />
<br />
<div style="text-align:center;">日本自転車競技連盟に競技者登録されていない</div><div style="text-align:center;">他のクラブメンバーもB部門に参加できます。</div><div style="text-align:center;"><a href="http://www.sportsentry.ne.jp/event.php?tid=29410" target="_blank"><strong><ins>申し込みはスポーツエントリーからできます！</ins></strong></a></div><div style="text-align:center;">B部門の申し込みは各自でお願い致します。</div><div style="text-align:center;">申し込み締め切りは2月29日です。</div><br />
<br />
<div style="text-align:center;"><strong>STAFF宗吉　A-E部門参加します！</strong></div><br />
<div style="text-align:center;">ぜひ皆様参加しましょう！！</div><br />
<div style="text-align:center;"><a href="http://test-team-swacchi.blog.so-net.ne.jp/2012-01-17" target="_blank"><strong><ins>その他の3月・4月のレーススケジュールはこちら！！</ins></strong></a></div><br />
<br />
<br />
<br />
<div style="text-align:center;"><strong>千葉県　流山市　南流山　自転車店</strong></div><a href="http://www.swacchi.com/" target="_blank"><div align="center"><img src="http://test-team-swacchi.blog.so-net.ne.jp/_images/blog/_ce1/swacchi-cycle/toplogo0.gif" width="358" height="60" border="0" align="" alt="toplogo0.gif" /></div></a><a name="more"></a>
]]></content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://test-team-swacchi.blog.so-net.ne.jp/2012-01-29">
<title>平成23年度埼玉県クリテリウム競技大会第3戦　レポート</title>
<link>http://test-team-swacchi.blog.so-net.ne.jp/2012-01-29</link>
<description>矢口さん　画像中央　渾身のスプリント！！平成23年度埼玉県クリテリウム競技大会第3戦　レポート開催日　1月 29日場所　　久喜市菖蒲町八束・上谷中地区周回コース参加者　Aクラス登録者一般上・中級　30km 　STAFF宗吉　　　　　　Ｂ２クラス登録者高校生 　　　24km 　山口君　　　　　 未登録中級者クラス 　　　　　15km 　矢口さん　八嶋さん　　　　 未登録初級者クラス 　15km　高橋(昭)さん結果　　　　　　 　山口君 　　　 7位　　　 　　矢口さん 　　 1桁 　　　 　　八嶋さん　　 完走　　 　　　高橋(昭)さん　7位　　　　　STAFF 宗吉　　 完走　　Swacchi car　　お店出発6：30　　　　　　　　　　現地到着7：30　　　　　　　　　　現地出発11：30　　　　　　　　　　お店到着13：00埼玉クリテリウム行ってまいりました。今日は寒い上、今までで一番の強風。どのクラスも1周目から集団がばらばらになり実力差が出易い状況でした。登録者上級はツアー・オブ・カタールを控えたブリジストンアンカーチームが飛び入り参加。とんでもないスピードでした。山口君、高橋さんは入賞は惜しくも逃しましたが健闘しました。課題も理解していたので次回につながるでしょう。強風でしたが落車がなかったので良かったですね。参加された皆様お疲れ様でした。次戦3月4日もよろしくお願い致します。フォトアルバムはこちら！！Swacchi ＳＴＡＦＦ　宗吉千葉県　流山市　南流山　自転車店</description>
<dc:subject>未分類</dc:subject>
<dc:creator>swacchi</dc:creator>
<dc:date>2012-01-29T20:16:55+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[
<div align="center"><img src="http://test-team-swacchi.blog.so-net.ne.jp/_images/blog/_ce1/swacchi-cycle/DSCF1760.JPG" width="550" height="413" border="0" align="" alt="DSCF1760.JPG" /></div><div style="text-align:center;">矢口さん　画像中央　渾身のスプリント！！</div><br />
<br />
<strong>平成23年度埼玉県クリテリウム競技大会第3戦　レポート</strong><br />
<br />
開催日　1月 29日<br />
場所　　久喜市菖蒲町八束・上谷中地区周回コース<br />
参加者　Aクラス登録者一般上・中級　30km 　STAFF宗吉<br />
　　　　　　Ｂ２クラス登録者高校生 　　　24km 　山口君<br />
　　　　　 未登録中級者クラス 　　　　　15km 　矢口さん　八嶋さん<br />
　　　　 未登録初級者クラス 　15km　高橋(昭)さん<br />
<br />
結果　　<br />
　　　　 　山口君 　　　 7位<br />
　　　 　　矢口さん 　　 1桁 <br />
　　　 　　八嶋さん　　 完走<br />
　　 　　　高橋(昭)さん　7位<br />
　　　　　STAFF 宗吉　　 完走　　<br />
<br />
Swacchi car　　お店出発6：30<br />
　　　　　　　　　　現地到着7：30<br />
　　　　　　　　　　現地出発11：30<br />
　　　　　　　　　　お店到着13：00<br />
<br />
埼玉クリテリウム行ってまいりました。<br />
今日は寒い上、今までで一番の強風。<br />
どのクラスも1周目から集団がばらばらになり実力差が出易い状況でした。<br />
登録者上級はツアー・オブ・カタールを控えた<br />
ブリジストンアンカーチームが飛び入り参加。<br />
とんでもないスピードでした。<br />
山口君、高橋さんは入賞は惜しくも逃しましたが健闘しました。<br />
課題も理解していたので次回につながるでしょう。<br />
強風でしたが落車がなかったので良かったですね。<br />
<br />
参加された皆様お疲れ様でした。<br />
次戦3月4日もよろしくお願い致します。<br />
<br />
<a href="https://picasaweb.google.com/cycle.swacchi/201201293" target="_blank"><strong><ins>フォトアルバムはこちら！！</ins></strong></a><br />
<br />
Swacchi ＳＴＡＦＦ　宗吉<br />
<br />
<br />
<div style="text-align:center;"><strong>千葉県　流山市　南流山　自転車店</strong></div><a href="http://www.swacchi.com/" target="_blank"><div align="center"><img src="http://test-team-swacchi.blog.so-net.ne.jp/_images/blog/_ce1/swacchi-cycle/toplogo0.gif" width="358" height="60" border="0" align="" alt="toplogo0.gif" /></div></a><a name="more"></a>
]]></content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://test-team-swacchi.blog.so-net.ne.jp/2012-01-17">
<title>3月、4月参加レーススケジュール予定</title>
<link>http://test-team-swacchi.blog.so-net.ne.jp/2012-01-17</link>
<description>3月4日　埼玉クリテリウム　第4戦3月11日　JBCF下総クリテリウム大会4月1日　JCRC第2戦　日本CSC（修善寺）4月8日　チャレンジサイクルロードレース4月14日　JCRC第3戦　群馬CSC4月28、29日　全日本選手権（仮）埼玉クリテウムは申し込み終了全日本選手権は有資格者のみの申し込みとなります。その他のレースは開催1ヶ月前に申し込みが開始されます。あくまでも予定になりますので変更等ございますのでご了承ください。またBBS等で告知させていただきます。STAFF宗吉5月にトライアスロンデビューいたしますがロードレースへの情熱は冷めておりません！！皆さん一緒に挑みましょう！！千葉県　流山市　南流山　自転車店</description>
<dc:subject>未分類</dc:subject>
<dc:creator>swacchi</dc:creator>
<dc:date>2012-01-17T20:44:16+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[
<div align="center"><img src="http://test-team-swacchi.blog.so-net.ne.jp/_images/blog/_f43/test-team-swacchi/IMG_3428.JPG" width="550" height="367" border="0" align="" alt="IMG_3428.JPG" /></div><br />
<br />
<br />
<div style="text-align:center;"><strong><a href="http://www.saitama-cf.com/index.html" target="_blank"><ins>3月4日　埼玉クリテリウム　第4戦</ins></a></strong></div><br />
<div style="text-align:center;"><a href="http://www.jbcf.jp/" target="_blank"><strong><ins>3月11日　JBCF下総クリテリウム大会</ins></strong></a></div><br />
<div style="text-align:center;"><strong><a href="http://www.jcrc-net.jp/" target="_blank"><ins>4月1日　JCRC第2戦　日本CSC（修善寺）</ins></a></strong></div><br />
<div style="text-align:center;"><strong><a href="http://jcf.or.jp/?p=20039" target="_blank"><ins>4月8日　チャレンジサイクルロードレース</ins></a></strong></div><br />
<div style="text-align:center;"><strong><a href="http://www.jcrc-net.jp/" target="_blank"><ins>4月14日　JCRC第3戦　群馬CSC</ins></a></strong></div><br />
<div style="text-align:center;"><strong><a href="http://jcf.or.jp/" target="_blank"><ins>4月28、29日　全日本選手権（仮）</ins></a></strong></div><br />
<div style="text-align:center;">埼玉クリテウムは申し込み終了</div><div style="text-align:center;">全日本選手権は有資格者のみの申し込みとなります。</div><div style="text-align:center;">その他のレースは開催1ヶ月前に申し込みが開始されます。</div><br />
<div style="text-align:center;">あくまでも予定になりますので変更等ございますのでご了承ください。</div><div style="text-align:center;">またBBS等で告知させていただきます。</div><br />
<br />
<div style="text-align:center;">STAFF宗吉5月にトライアスロンデビューいたしますが</div><div style="text-align:center;">ロードレースへの情熱は冷めておりません！！</div><div style="text-align:center;">皆さん一緒に挑みましょう！！</div><br />
<br />
<br />
<div style="text-align:center;"><strong>千葉県　流山市　南流山　自転車店</strong></div><a href="http://www.swacchi.com/" target="_blank"><div align="center"><img src="http://test-team-swacchi.blog.so-net.ne.jp/_images/blog/_ce1/swacchi-cycle/toplogo0.gif" width="358" height="60" border="0" align="" alt="toplogo0.gif" /></div></a><a name="more"></a>
]]></content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://test-team-swacchi.blog.so-net.ne.jp/2012-01-15">
<title>1月15日(日)　筑波トレーニングライド</title>
<link>http://test-team-swacchi.blog.so-net.ne.jp/2012-01-15</link>
<description>1月15日(日)　筑波トレーニングライド不動峠言ってきました！！寒い中、皆さんがんばりました！！行先　不動峠内容　ＬＳＤ距離　125ｋｍペース30～33km/hお店出発　6：30お店到着12：15　（スタッフ宗吉）　コンビニ休憩1回参加人数　6人（スタッフ宗吉含む）今回のトレーニングライドはロングライドを行いました。前回の筑波ロングライドと同じようにペースを上げずに、休憩の数を減らして長時間に乗れるようにまた体力のベースを作れるよう一定ペースを心掛け走りました。今日はかなり寒かったのですが、風が弱く、狙ったペース以上に良いペースを維持できました。疲労の度合い、脚力の差がある場合は余裕のない人は無理せず早めに先頭交替をし、余裕のある人は長めに引くとバランスいい集団走行が行なえます。参加された皆さまお疲れさまでした。次回は2月開催になります。スケジュール決まり次第発表します。よろしくお願い致します。Swacchi　STAFF宗吉千葉県　流山市　南流山　自転車店</description>
<dc:subject>未分類</dc:subject>
<dc:creator>swacchi</dc:creator>
<dc:date>2012-01-15T20:26:44+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[
1月15日(日)　筑波トレーニングライド<br />
<br />
<div align="center"><img src="http://test-team-swacchi.blog.so-net.ne.jp/_images/blog/_f43/test-team-swacchi/120115_091558.jpg" width="550" height="413" border="0" align="" alt="120115_091558.jpg" /></div><br />
不動峠言ってきました！！<br />
寒い中、皆さんがんばりました！！<br />
<br />
<br />
行先　不動峠<br />
内容　ＬＳＤ<br />
距離　125ｋｍ<br />
ペース30～33km/h<br />
<br />
お店出発　6：30<br />
お店到着12：15　（スタッフ宗吉）　<br />
<br />
コンビニ休憩1回<br />
参加人数　6人（スタッフ宗吉含む）<br />
<br />
今回のトレーニングライドはロングライドを行いました。<br />
前回の筑波ロングライドと同じようにペースを上げずに、<br />
休憩の数を減らして長時間に乗れるように<br />
また体力のベースを作れるよう一定ペースを心掛け走りました。<br />
<br />
今日はかなり寒かったのですが、風が弱く、<br />
狙ったペース以上に良いペースを維持できました。<br />
<br />
疲労の度合い、脚力の差がある場合は<br />
余裕のない人は無理せず早めに先頭交替をし、<br />
余裕のある人は長めに引くとバランスいい集団走行が<br />
行なえます。<br />
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参加された皆さまお疲れさまでした。<br />
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次回は2月開催になります。<br />
スケジュール決まり次第発表します。<br />
よろしくお願い致します。<br />
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Swacchi　STAFF宗吉<br />
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<div style="text-align:center;"><strong>千葉県　流山市　南流山　自転車店</strong></div><a href="http://www.swacchi.com/" target="_blank"><div align="center"><img src="http://test-team-swacchi.blog.so-net.ne.jp/_images/blog/_ce1/swacchi-cycle/toplogo0.gif" width="358" height="60" border="0" align="" alt="toplogo0.gif" /></div></a><a name="more"></a>
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